一种最近的研究表明,可以减少抑郁症的症状对于获得绿地的人。费城的研究人员将城市的空置批次转化为绿色空间并发现生活在这些新种植地区附近的成年人报告抑郁症的感受下降,在低收入社区发生的影响最大。

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废弃地块被改造成绿地和花园之前、期间和之后的照片

宾夕法尼亚大学的研究人员佩尔塞尔曼医学院与宾夕法尼亚园艺学会的成员一起转变和观察在费城随机选择的空置批次。Eugenia South,助理教授和共同作者学习据说费城的垃圾堆积是建立基础的理想环境。“城市中可能有40,000个”她“告诉美国国家公共电台,“但他们集中在城市的某些部分,这些地区往往是较贫穷的社区。”根据该研究,较低的社会经济条件已被证明是为了陷入困境的心理健康状态。

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研究人员将这些地块分成三组:没有任何改变的对照组,清理垃圾的一组,以及移除所有东西,包括现有植被,然后重新种植新的一组树木和草。

“我们发现了感觉的人数的显着减少郁闷“南说。她的团队使用了一种心理痛苦规模来询问人们如何感受,包括绝望,不安和无价值的感觉,以及衡量心脏率,一直是压力的领先指标,居民走过很多。低收入社区显示抑郁率降低27.5%。南德说:“在绿化的地区,我发现人们在走过那些空间时减少了心率。”

虽然以前研究已经过度研究了绿色空间对心理健康,专家的有益效果,例如来自加州大学伯克利伯克利大学的Rachel Morello-Frosch教授就这个实验为“创新”。Morello-Frosch表示,以前的研究是本质上的观察性,并且由于本研究提供了未能提供具体的统计结果。莫雷洛 - 弗罗斯克,没有参与分析,说:“对我的知识,这是第一次测试的干预 - 就像你会在毒品试验中 - 通过随机减轻治疗来看看你所看到的。”

并行研究已确定犯罪减少和增加的社区互动指标,表明绿色空间是改善社区福祉的许多方面的低成本答案,现在包括心理健康。

+Jama Network开放

通过美国国家公共电台

前和后图像通过Eugenia South和Bernadette Hohl / Jama网络开放