你的家、办公室或家庭办公室可以成为你的避难所，即使是在最后期限逼近的时候。减轻你工作环境的压力，带来内在的平静自然进入你的办公空间。从自然元素的选择到绿色设计，即使你被困在四壁之间，也有很多方法可以让你与自然联系在一起。这里有一些灵感，可以帮助你把工作空间变成一个充满活力的禅区。
设定一个主题
在头脑中有主题的情况下，更容易拼凑出完整的外观。你是说日语吗?花园喜欢热气球，需要森林的感觉还是喜欢海滩?在做计划时，要考虑与活动或空间相关的颜色、景象和声音。选择能代表你最喜欢的自然环境的气味、颜色、纹理和绿色设计。
音乐
为了一个包罗万象的自然环境，在你最喜欢的收听应用程序上设置一个电台，一边工作一边欣赏热带鸟类、海浪、风或简单的冥想声音。
油漆和壁纸
如果你有能力设计你自己的空间，从彰显自然的墙面颜色开始。从海洋绿到森林绿，再到灰色、棕色和蓝色，你的墙壁颜色有无穷无尽的选择。如果想要更大胆一些，你可以请人画一幅壁画，或者使用预先制作好的带有森林或海洋图案的墙纸。墙纸是你全部或部分空间的另一种选择，特别是如果你没有任何窗户，在你的工作时间里你可以看到世界。
墙壁和房间装饰
你的眼睛会捉弄你，这并不总是坏事。置身于户外装饰中可以从视觉上把你从手头的单调工作转移到沙滩上海滩撑着伞喝酒，直到你能亲自到那里。同样，如果你愿意，可以选择你的主题，但一定要选择能给你带来快乐的作品。对一些人来说，这可能是一张装在相框里的自行车比赛照片，对另一些人来说，这可能是一个人站在山顶上的侧面。在选择墙壁装饰时，要考虑到你的户外快乐场所。然后，用贝壳、松果、木雕、玻璃浮球、石头和一个印有主题的舒适毯子来强调这个主题。
植物
植物显然生长在大自然中，因此它们是最明显的将户外世界带入室内的方式，为你的一天带来一丝绿色。根据你工作空间的大小，你可以有一株植物，也可以有一整面墙。对于小隔间里的桌子，想想那些在没有阳光直射的情况下也能茁壮成长的植物。如果你有一扇通往户外的窗户，利用过滤或聚焦的光线。在书柜和文件柜里放些植物，让自己置身于绿色的环境中。许多植物能够在不理想的生长条件下生存。把一株蜘蛛植物放在高处，这样它就可以垂下来。多肉植物、仙人掌或竹子可以装点你的办公桌。即使是经常轮换的鲜花，当你进入你的空间时也会带来微笑。记住，如果你和可能过敏的人共享一个空间，要远离野花和强烈的气味。
打开窗户
除了人造的气味，只要有机会就用真正的气味。经常打开窗户，打开门——如果你有的话。结合声音和气味天然木或者贝壳风铃。在靠近窗户的地方放上芬芳的花朵，让宜人的香味在空间中飘荡。
气味
除了你的办公室设计的视觉方面，记住也要满足其他感官。当你划桨或冥想时，围绕在你周围的气味是大自然的乐趣之一。好消息是，你可以把这些气味带到工作场所，给你的一天带来一点平静。蜡烛或熏香(再考虑一下其他人的过敏反应)会让你想起加勒比度假或午后的海滩咸空气。麝香或森林的香气把你带向森林。如果蜡烛的气味太浓，试着用天然木材。想想当你打开一个雪松箱子或铺上新鲜的树皮屑时的气味，你就会明白我们说的是什么意思了——可能是最近旅行中飘来的木头或你在某个时候收集的松果。
水的特性
另一种满足户外感官体验需求的方式是通过流水的声音。即使是一个小的桌面喷泉也可以帮助屏蔽隔壁隔间的声音，帮助保持注意力。对于一个更大的空间，你可以引入一个独立的墙水特征或其他喷泉。有这么多品种，你可以通过材料的选择和大小来创造你想要的声音。水落得越深，声音就越大，记住，木头比岩石和其他材料更能减弱声音。
其他自然元素
如果你有机会从头开始设计你的空间，仔细考虑每种材料。例如，选择硬木或强化材料的天然木地板。选择柔软，自然的窗罩，让光线进入房间。当你选择的时候，即使是书桌的配件也可以带来自然的元素竹子而不是金属或塑料。
仅仅因为你被绑在桌子前，并不意味着你必须把外面锁起来。相反，想象你想去的地方，把自己包围在那些绿色元素中。记住，当你头脑风暴的时候要考虑到所有的感官，让你的工作空间成为灵感的静修之所。
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