美国每年有40%的食物被扔进垃圾桶，食物浪费已经成为影响健康的一个主要因素气候变化，因为大部分垃圾最后都被填埋了释放甲烷,一个主要温室气体。如果您正在寻找一些使用随机剩余水果坐在厨房中的有创意方式，请尝试一些这些食谱。
当我们乘坐前往杂货店时，我们都拥有最好的意图，而计划永远不会是食物最后被扔进垃圾桶。但是，我们中的许多人仍然在试图弄清楚如何处理那些濒临腐烂的食物，因为生命挡住了去路，你没有机会吃它们。在水果方面尤其如此。你可以用健康的用剩下的水果喝点美味的馅饼，所以没有理由再次在垃圾桶里最终。
Fruit-infused水
使用剩余水果的最佳和最简单的方法之一是注入水用它。您可以使用您坐在厨房里的任何水果来创造各种风味组合。
纯果实冰流行
您可以使用您的泡沫或覆盖水果，使冰流行或果实立方体与此食谱食物一波三折。这个想法的好处是，你可以使用任何种类的水果，然后添加一些冻冷冻前把浆果和酱搅在一起。
橘子皮蜜饯
用这个配方制作你自己的橙子皮糖果完整的食谱。你只需要糖、水和几个橙子，制作只需一个小时。
覆盆子和梨冰沙
不要把那些成熟的梨扔掉！相反，使用它们与此食谱一起制作冰沙尼尔是健康的食物。把酸奶、冰冻树莓、蔓越莓汁和切碎的梨放在搅拌机里搅拌，这样既快捷又健康早餐或零食。
芒果橙色香蕉日出冰沙
你的厨房里有芒果、小柑橘和香蕉吗?那就试试这种奶昔食谱从给我好吃的。加一些酸奶和蜂蜜到你的水果，并将其混在一起几分钟才能获得美味的早餐。
奶油草莓沙拉酱
你只需要五种原料就能做出美味的奶油草莓沙拉穿的蒙大拿快乐。沙拉和草莓是在天堂制造的比赛，搅拌机，一些草莓，覆盆子醋，红糖，橄榄油和柠檬汁将有助于让它发生。
浆果的水果沙拉
如果你有一堆剩下的浆果，然后试试这个食谱给我一些烤箱做一个美味的水果沙拉。这道浆果沙拉做起来又快又容易，蜂蜜、薄荷和柠檬汁使它口感清爽。
一个人的苹果馅饼
把寂寞的苹果变成美味的甜点用这个食谱一盘厨房。你不需要烘烤整个馅饼来用尽你的剩余水果，只需尝试一个苹果派。
嗜酒的peach-blackberry派
你想弄清楚你的剩余桃子和黑莓怎么办？显然，派来是这个食谱的答案我的现代化烹饪。
压力锅蓝莓果酱
尝试一些自制用剩下的蓝莓做果酱只是快乐的美食家。它不仅比商店买的果酱更好，但它也更便宜。
梅果酱
需要在他们糟糕之前用完一些李子？尝试用这个食谱制作一些梅子果酱面包师的房子。你通常不会在商店里找到李子酱，所以你可以在家里自制李子酱，这是一种甜蜜的享受，你可以把它添加到香草冰淇淋或作为对猪肉的赞美。当然，放在面包上也很棒。
混合莓甜品酱汁
用这个混合浆果的甜点酱汁来刺激你的磅蛋糕、芝士蛋糕或冰淇淋云杉吃。这是一个很好的方法来利用剩余的覆盆子，蓝莓和草莓。
香蕉面包
用熟香蕉最好的方法之一就是做香蕉面包。这道菜从从头开始尝起来更好只需要一把食材，烤一个小时左右。
苹果肉桂糕
你只需要一个苹果就行了快乐的家庭主妇。将苹果削皮并切碎，然后加入肉桂、糖和一些其他食品。大约一小时后，你就能吃到美味的苹果肉桂面包。
剩下的水果面包
这是一个很好的熟肉食谱香蕉还有桃子，还有一些蓝莓。它来自食品网络，您可以选择烘烤整个面包或制作松饼。无论哪种方式，它都会很好。
下次考虑扔掉一些剩余的水果，尝试其中一个简单的食谱，并知道你通过减少你的来帮助环境食物浪费。
通过图片莎娜修剪Silviarita (1那2），乔迪•米歇尔那庞塞摄影那Imoflow那尼罗那Sabine Van ERP.那Marke1996那艾伦莱丁那马可Verch并在上面
